Ето няколко идеи:
Уморен си - рисувай цветя.
Сърдит и ядосан си - рисувай линии.
Боли те - лепи и апликирай
Скучно ти е - вземи лист хартия и го напълни с цветя
Тъжно ти е - рисувай дъга
Страх те е - плети макраме или апликирай с плат
Усещаш тревога - направи си парцалена кукла
Възмущаваш се - накъсай хартия на малки парченца
Безпокоиш се - сгъвай оригами
Искаш да се отпуснеш - рисувай модели, натюрморди
Искаш да си спомниш - рисувай лабиринти
Усещаш неудоволствие - рисувай копие на картина
Отчаян си - рисувай път
Трябва бързо да възстановиш сили - рисувай пейзажи
Искаш да разбереш чувствата си - рисувай автопортрет
Искаш да запомниш състояние - рисувай цветни петна
Искаш да систематизираш мислите си - рисувай пчелна пита или квадрати
Искаш да разбереш себе си и своите желания - направете колаж
Искаш да се концентрираш над мислите си - рисувайте точки
Искаш да намериш най-добрия начин за излизане от състояние - рисувай вълни и кръгове
Чувстваш се "забил" и трябва да продължиш - рисувай спирали
Искаш да се концентрираш над целите си - рисувай мрежи и мишени
