Точно сега в нашите домове се развива мълчалива
трагедия засягаща най-скъпото което имаме – нашите деца!
Нашите деца се намират в ужасно емоционално състояние!
Статистиката от последните 15 години относно психическите разстройства на
децата е ужасяваща.
·
Всяко пето дете има разстройство на психиката;
·
Разпространението на синдрома на дефицит на вниманието се увеличи с 43%;
·
Разпространението на депресията при децата се увеличи с 37%;
·
Честотата на самоубийствата при децата на възраст 10-14 г. се е увеличила
200%.
Какво още ни е нужно, за да погледнем истината в очите?
Не, отговорът не е в подобряване на диагностичните възможности!
Не, те не се раждат такива!
Не, това не е по вина на училището и семейството!
Да, колкото и болно да ни е да си го признаем, в много от случаите имено
ние, родителите сме длъжни да помогнем на своите деца!
В какво се състои
проблема?
Съвременните деца са лишени от основи на здравото детство, като:
1. Емоционално достъпни
родители.
2. Добре очертани граници
и наставления.
3. Задължения.
4. Балансирано хранене и
достатъчно сън.
5. Движение и свеж въздух.
6. Творчески игри,
общуване, свободно време.
Вместо това децата имат:
1. Разсеяни родители.
2. Глезещи родители, които
позволяват всичко на децата.
3. Усещането, че всички
са им длъжни.
4. Небалансирано хранене
и недостатъчно сън.
5. Заседнал начин на
живот.
Безкрайна стимулация, технологични забавления, мигновено удовлетворение.
Нима е възможно да възпитате здраво поколение в такива нездрави условия?
Разбира се, че не!
Човешката природа е невъзможно да бъде излъгана: Няма да се получи без
родителско възпитание! Както виждаме, последствията са ужасни. За загубата на
нормалното детство, децата заплащат със загуба на емоционално благополучие.
Какво да правим?
Ако искаме нашите деца да растат щастливи и здрави, трябва да се събудим и
да се върнем към основите. Още не е късно!
Ето какво трябва да правите като родители:
1. Наложете ограничения и
помнете, че вие сте родители на детето, а не негови приятели.
2. Осигурете на детето
това, което му е нужно, а не това, което то иска. Не се страхувайте да откажете
на детето, ако неговите желания се разминават с потребностите.
3. Давайте здравословна
храна и ограничавайте ненужните храни.
4. Прекарвайте по час на
ден сред природата.
5. Ежедневно правете
семейна вечеря без електроники.
6. Играйте настолни игри.
7. Всеки ден привличайте
детето към работа (да сгъва бельо, да
събира играчки, на слага покривка на масата, да помага при изпразване на
чантата с покупки и т.н.).
8. Слагайте детето да спи
по едно и също време, не му позволявайте да взема в леглото електронни
устройства.
9. Учете детето на
отговорност и независимост. Не ги пазете от малките науспехи и неудачи. Това ги
учи да преодоляват жизнените препятствия.
10. Научете го на търпение
и дайте възможност свободно да прекарва време, за да има възможност да поскучае
и да прояви творческите си пориви.
11. Не запълвайте
пространството и времето на детето с постоянни развлечения.
12. Не предлагайте техника
или електроника като лекарство против скука.
13. Бъдете емоционално
достъпни, учете децата на социални навици.
14. Научете детето да се
справя с раздразнението и злобата..
15. Не се отвличайте с
разговори по телефона, работа на компютъра и други, докато общувате с детето.
16. Научете детето си да отстъпва,
да съчувства, да се държи подходящо на масата и в разговор.
17. Поддържайте
емоционална връзка: усмихвайте се, целувайте, четете му, танцувайте, скачайте и
пълзете заедно с него.
Ние сме длъжни да направим всичко това, за да не
създадем цяло поколение зомбирани от таблетите деца, необщителни, незнаещи как
де се справят в реалността, емоционално кастрирани и самотни, за да не създадем
цяло поколение от хора на таблетки. Още не е късно, но времето остава все
по-малко…
Виктория Пруда
превод Даниела Василева
